简述糖尿病病人运动时的注意事项

Question

如题所述

Answer 1

糖尿病病人运动时要尽量在餐后运动，而且以慢运动为主，运动的强度不要过大，要以心率等于170减年龄来计算。运动时口袋里要带点糖果，预防发生低血糖时备用。

Answer 2

糖尿病病人运动时需要注意的一个是饭后一小时进行，第二个最好携带点糖果，第三，最好进行有氧运动

Answer 3

糖尿病病人运动时一定要注意运动，不要太强烈而且运动之前一定要多喝水

Answer 4

糖尿病病人在运动的时候，尽量不要去做过于剧烈的运动，建议多去慢跑比较好。

Answer 5

关注我，关注健康，一起享受美好生活。