建立自信
1.不做多余的解释:就是不做不必要的解释。比如你穿了一件很廉价的衣服,正好你遇到了你喜欢的女生,在上去聊天过程中你不停的解释你家里有什么什么牌子的衣服,今天只是出来干什么什么,随便穿一下。你越解释越显得你不自信。最自信的做法就是就不提,该怎么聊就怎么聊。女生要是问了你就说穿着舒服就行了。
2.把你的动作放慢:假设你约了刚认识的女生出来吃饭,你先到了约好的地方。在门口等她的同时就点了一支烟,刚抽没几口就看到她来了。下面两种做法你对比一下那种更有自信,第一种 你一口刚抽一半赶紧从嘴里把烟抽出来扔地上,然后动作飞快的踩灭。第二种 慢慢的抽完这一口,缓缓的把烟吐出来,然后把它掐灭,扔到旁边的垃圾桶里。你自己感受一下那种做法更有自信呢?很明显是第二种吗。所以不要遇事慌慌张张的就会显得你自信。
3.让你忙起来:自卑从某种程度上来说就是“闲的”,人如果没有自己热爱的工作,不能投入自己的生活。那么他大部分时间就会“活在自己的头脑当中”。脑子中只有一个“我”。每天都在想“我是一个自卑的人”“怎样才能自信啊?”“好烦啊!我不想再自卑了”这就是在不停暗示“你很自卑”这样就算自信的人也会变的自卑。
4.多做自己擅长的事:优秀的人也不是全能的,只是把自己擅长的是最大化。自己擅长的事做起来更容易有结果,用一个一个有结果的事情,来实现自我价值的认可。就算一件事没做好也不抱怨自己。少说“早知道我就怎样怎样,我太笨了”这种话。
5.等待和犹豫是世界上最无情的杀手,所以马上行动起来,要一直努力变好,免得下次再遇见喜欢的人,又搞自卑这一套。