喝酒后吃什么水果好

如题所述

喝酒喝醉之后,葡萄和西瓜是首选水果。

1、葡萄的营养价值非常高,葡萄里面含有一定的葡萄糖,蛋白质卵磷脂,酒石酸,苹果酸,还有一些维生素等矿物质,可以促进肾脏排泄,具有解酒的功效。

吐得话也可以吃葡萄,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状,头昏的话可以吃西红柿,可以快速摆脱头晕状态,从醉酒中清醒过来,心闷可以吃香蕉,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

2、西瓜水分较多,利尿,能加速酒精排泄西瓜,也可以用来解酒。

西瓜味甘性寒,有清热解暑的作用,还能够除烦解渴,利小便,降血压,如果酒醉后喝一杯西瓜汁,进入人体后,对酒精的吸收产生竞争性抑制,从而减少了酒精进入血液的数量,西瓜汁还有明显的利尿作用,可以促使酒精更快地从小便排出体外。

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