这个要依人而定，不过从最先开始学一般都是先学伦巴，因为它没有什么身体的起伏，只有简单的一些胯的摆动，所以一般都认为伦巴最简单，然后是恰恰，因为它主要是是一些平胯的摆动，没有什么大的变化，而且跳完了身体不会太累，第三是桑巴，从这个舞种开始就有些难度了，因为它需要胯的八字摆动，身体起伏较大，而且有些累，要求身体素质，和其他方面比较高，最后是牛仔和斗牛，这两个舞种是要求最高的，所以一般是拉丁舞种中最后才接触到的。
不过如果你想学一些简单的拉丁舞，可以先接触一下伦巴和恰恰，这两个舞种是容易被大众接受和跳好的，而且拉丁舞是有单人的，可以先接触一下简单的动作然后是一些简单的组合，这样就轻松的多。每一种舞种都有几十个基本动作组成的，所以要想跳好必须掌握这些基本动作。
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