长期喝羊奶有啥功效

如题所述

羊奶或鲜羊奶味甘,性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效。
羊奶营养分析:
羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
羊奶适合人群:
一般人都可食用
1.适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨(肺结核)咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品;
2.急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶,以免肾脏加重负担。慢性肠炎患者不宜喝羊奶,避免生胀气,影响伤口愈合,腹部手术患者一两年内不喝羊奶。
羊奶食疗作用:
味甘、性温,入胃、心、肾经;
有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用;
可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。
治小儿口疮,以羊奶细细沥于口中;对生漆疮的患者,取羊奶汗涂搽于患部即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-03-31
第2个回答  2021-03-24
羊奶在国际界被称为"奶中之王",羊奶脂肪球颗粒比牛奶小1/3,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖等问题。羊奶天然富含A2蛋白,亲和人体、不易腹泻胀气,宝宝肠道更舒适;并且富含388种以上营养素和多种天然珍稀因子,营养更全面。全球羊奶领军者我们的羊奶粉,采用100%纯羊乳蛋白配方,很好的将这些特质保留下来。