这跟住几楼没有关系,主要是以前没有电梯,与住在低层的人比较起来,住在高层住宅的人更可能徒步上下楼梯,因而锻炼身体的机会多一些,由此远离了心脏疾病。爬楼梯是一种不花钱而有效的健身运动,以一般速度登楼,每10分钟要消耗220大卡热量,比散步效果好4倍。另外,也可能与当地居住在低层住宅的人可能受到空气污染和交通噪音的影响更多,对健康和寿命不利。高层还弥补了低层住宅容易潮湿、视野狭窄的缺陷。
当然也要清楚,住在高层也是存在弊端的,如果一旦出现自然灾害,尤其是火灾,住在高层的人,危险性是更大些的,难以躲避,也不利于施救,这是需要注意的问题。还有人的习惯问题,虽住在高层,普遍使用电梯,这样并不能起到锻炼的效果。
如何取舍,还是需要根据自己的身体条件以及当地的环境,小区的具体情况。最重要就是心态,良好的心态,科学的锻炼方式,这才是长寿的秘诀。