得了腰椎间盘突出,腰胀得很,脚不痛不麻,坚持锻炼能好吗

Question

得了腰椎间盘突出,腰胀得很,脚不痛不麻,坚持锻炼能好吗

Answer 1

你好，根据您的描述腰椎间盘突出可以通过锻炼，理疗按摩等缓解症状，平时注意休息，睡硬板床，避免过度弯腰动作，避免提重物，可以进行倒走锻炼，祝您早日康复。