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在健身房跑步时可以穿低帮篮球鞋吗?
如题所述
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推荐答案 2016-05-05
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其他回答
第1个回答 2016-05-05
没有什么不可以的,又不是跑长途。
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高中男生
去健身房穿篮球鞋
还是
跑步鞋?
大家都怎么练
??
答:
这主要取决于你在健身房所采用的运动而定,一般来说推荐你穿普通的步鞋即可
。健身房里的运动主要就是有氧运动的跑步机,单车,椭圆仪及其他各种操课为主,很明显,篮球鞋不是太适合。而无氧运动这一块,就是自由力量如哑铃、杠铃,壶铃等,组合器械有史密斯机、拉力器等,这里穿篮球鞋或步鞋对一般人...
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答:
一般器械训练穿综合训练鞋就行
,但是国外高手大都穿篮球鞋,有的健身房地面铺的漂亮但是却很滑篮球鞋还是不错的。不要穿拖鞋,万一被砸到后果很严重 问题三:有健身练肌肉的么 健身的人都穿什么鞋求大神帮助 力量训练尤其是腿部训练最好是买厚底的,如耐克的气垫类鞋,阿迪的带缓冲的鞋,跑步的话用...
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