我身高178 然后肩膀特别矮 比有些170的还矮 然后显的脖子特别长 加上我脖子本身就有点长

我身高178 然后肩膀特别矮 比有些170的还矮 然后显的脖子特别长 加上我脖子本身就有点长 有什么方法能解决吗

我觉得如果你肩膀经常做抬肩的动作应该会有效果,就像平时走路什么的都保持收腹,对腹肌也有效果一样
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第1个回答  2016-04-12
因为头下面全是肩膀了,给人视觉上看上去肩膀已经很高了。误差3CM很正常。追问

脖子比较长有什么办法解决

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第2个回答  2024-01-11
健身 把肩膀练大 练粗肩膀就高了
第3个回答  2016-04-13
你蹲下
第4个回答  2016-04-13
望采纳