八个月以上婴儿吃什么可以开胃？家长需要注意哪些方面？

Question

如题所述

Answer 1

当8个月以上的婴儿胃口不好，家长应该寻找一些开胃的方法，帮助婴儿拥有更好的胃口。一般婴儿8个月以后需要的营养会增多，所以要添加一些辅食。用一些开胃的辅食就可以帮助婴儿，摄入更多的营养元素，从而健康成长。

喂养孩子一定要选择适当的方法，孩子一般在8个月之后添加辅食就会增多，但是也不要过早的添加辅食，反而会影响孩子的胃口。因为这个时候的小孩子发育是很慢的，脾胃比较虚弱，消化系统也不是特别的健全，长时间会过多的辅食就会没有食欲，如果时间过长还会出现厌食的情况。父母只需要给孩子添加适量的微量元素，再补充一些其他的营养元素就可以，一定不要影响小朋友的味觉和消化功能，从而就会没有食欲。

一般这个月龄的小宝宝是不能吃一些刺激性食物的，否则胃功能会紊乱，还容易引起消化不良的情况应该多吃我一些符合孩子胃口的辅食，再加上适量的运动，就可以解决这个问题。可以准备豆腐粥给孩子喝，只需要准备适量的米饭加上一些肉汤，再放入一些豆腐块加上适量的盐就可以制作完成，这种辅食味道比较好而且容易消化，很可能让婴儿出现食欲变好的状况。

也可以让孩子吃一些比较酸的水果，这样也是比较好的将一些水果打成水果汁，当孩子喝完这样的水果汁之后，胃口就会变得好，因为胃酸分泌过多从而消化系统也会随之变强。除了豆腐粥之外也可以做鸡蛋粥或者是鸡蛋羹，在里面加入适量的香油。小朋友也是比较喜欢吃的，再加上一些的盐的调味，味道也会变得比较不错，这都是一些正确添加辅食的方法。

Answer 2

如果宝宝胃口不佳，考虑是否积食了，如果是饮食过量导致积食，需要适当减少孩子每餐的量，多喝水，少吃富含蛋白质和脂肪的食物，增加蔬菜和水果的摄入量，同时注意降低奶粉浓度。还可以给宝宝吃一些益生菌，调节肠道菌群，促进消化，防止便秘。如果孩子长期食欲不佳，要考虑是否体内缺乏铁元素和锌元素，长期缺少这两种元素会导致孩子食欲不振。可以带宝宝就医检查，如果缺乏可以选用婴幼儿专用补剂进行补充。

Answer 3

山楂，山药，芹菜，豆腐，豆芽，苹果，梨，蓝莓，草莓，这些食物都可以让婴儿达到最好的开胃目的，加上需要注意再给孩子吃这些东西之前，要确保孩子不会出现严重的过敏情况，而且要少量多次，不能给孩子吃的太多。

Answer 4

苹果，橙子，粗粮，黄瓜，菠菜，西红柿，山楂。这些食物都可以起到开胃的效果。家长要注意对孩子的饮食安排，也要注意营养搭配，注意孩子的饮食状态，注意搭配的比例，也要注意孩子的身体健康。

Answer 5

喝一些蜂蜜水柠檬水也可以给孩子喝一些益生菌，都是可以起到开胃的效果。给孩子喝这些东西的时候一定不要吃太多，平时要多让孩子晒晒太阳，也应该多和孩子玩耍。