第1个回答 2009-08-14
1.水溶C的问题
其实市面上的维生素C饮料,大多数都是加了维生素C片的,并不是真正的柠檬饮料。而且,人每天需要一片的量就够了。。。但是一瓶里面显然不是一片的量,是很多片。光是维生素C片,味道肯定就不好啦,怎么才能让味道好呢,商家就会动脑子啊。会添加食品添加剂,也就是香精什么的,经常接触香精的东西,会掉头发的。。所以对身体不好。
建议:平时多吃水果,每隔一天吃一片维生素C,当然是在早饭后吃比较好
2.咖啡的问题
不知道你多大了。。。咖啡正常一天不要超过两杯,建议在早上或者是午饭过后饮用。咖啡过多饮用会导致精神紊乱。。。生物钟对人很重要的,如果紊乱了人很容易生病的。生长发育中的孩子,也就是20岁之前的孩子,不建议经常饮用,因为咖啡会加剧骨骼中钙元素流失,本来还在发育中的孩子是需要钙的。经常喝也是要有限度的,一天一杯比较好,喝的同时建议喝牛奶或者是酸奶。
建议:改喝牛奶、果汁等健康饮料。本回答被提问者采纳
第2个回答 2015-11-13
不是完全不好,也不是完全好。
水溶C和咖啡真的没有想象的那么可怕,尤其是在如今反式脂肪危害已经被大家熟知的今天,并且食品工艺发展也日益完善的现代,这些东西不会不知道怎么处理这些的。
当然,也不肯呢过一点害处都没有,它还是有的。因为这些饮品含糖量太高了,喝两杯下去就吃掉了20多克的糖,占了一天推荐糖摄取量的23%以上,所以说长期喝下去并且不控制其它添加糖的摄取的话,有发胖和增大糖尿病的风险。
在日常生活中,应该少喝此类饮品,可以喝,但不能长期喝。
第3个回答 2009-08-14
咖啡应该没问题,不过量不要多,不要空腹,不然会烧坏胃的,,水容C是人工复合饮料,不建议喝,口渴喝开水
第4个回答 2009-08-14
水溶的饮料都含异抗酸钠等化学物质,少量喝点可以补水补c,但多了不好,而且有些含防腐剂.