脚底板和小腿因为这几天上班站的时间长所以导致脚底板和小腿非常痛？

Question

甚至站几分钟脚底板和小腿就有非常非常痛的感觉？请问怎么缓解？
然后我晚上下班一点多选择去推拿按摩店按摩一下脚和小腿，我问按摩的女的按摩脚多少钱她说按摩脚有60元的有80元的有100元的，然后我问她60元的多长时间，她说60元45分钟，我问她80元的她说一个小时，然后我说来一个60元45分钟的，然后她给我泡脚后加按两只脚总共只用了15分钟（她只给我泡脚加按脚总共才15分钟这是我回到家算时间才知道的）
结果她说好了，我问她刚才是多长时间她竟然说45分钟（然后我以为45分钟到了其实她泡脚加按脚只过了15分钟就说45分钟了，然后我感觉还想按，就说能不能加时间，她说她困了要睡觉，本来两点下班这就超时了，然后就说没法加时，我就付给她60元钱回家了，回家拿出手机算一下从我进店门到我手机支付成功一共才不到20分钟时间，她泡脚加按脚也总共只用15分钟，竟然给我说给我按了45分钟，其实只给我按了15分钟，然后我因为要睡觉没去找她，大家说这种说好的60元按摩45分钟，结果按摩了15分钟就说45分钟就要收60元钱的按摩推拿店，作为消费者应该怎么办？说好的60元按摩1分钟，结果她给我按完说45分钟，我也是回到家算了一下时间才知道她只给我按摩了15分钟就说45分钟就收了我60元这件事的）请问大家如何对付这种人这种店？

Answer 1

一天站的时间长肯定会导致脚底板和小腿，非常疼痛的。
在久站后，由于全身重量都会由脚底脂肪垫，或脚底局部肌肉承担，会增加脚底负重，就会导致脚底肌肉出现劳损，或者脂肪垫患有无菌性炎症出现脂肪垫炎，出现脚底疼痛的症状。另外久站后脚部的踝关节以及周围肌肉，由于负重较大，可能会导致一些关节疾病发作，牵扯到脚部肌肉疼痛。如果患有痛风，可能久站后痛风发作，也会出现脚部疼痛。
如果站的时间久了脚底板疼，可以通过以下的处理来减轻疼痛：
第一、早期的物理治疗，可以用微波理疗或远红外线理疗，也可以经常泡脚，也能够缓解脚底板的疼痛。
第二、口服药治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成的药物，比如龟芪壮骨颗粒来治疗。
第三、外用药物治疗，可以用通络祛痛膏或者是扶他林软膏进行贴敷或者是外抹，对于缓解脚底板的疼痛都有很好的作用。
第四、避免脚底板劳累，避免脚底板受凉，同时要注意休息，这样能够使脚底板的疼痛很快缓解

Answer 2

站的脚痛的话你前几天回家自己打点热水每天晚上泡泡脚，真的会好很多对于足疗店他的套路太多了，

Answer 3

这是因为站立时间过长导致的肌肉痛，没什么问题，休息几天就会自行缓解。

Answer 4

长时间站立肌肉紧张没有很好放松导致的

Answer 5

已损失的别惦记，长记性就行，下次要么不去，要么拿手机秒表记时间。不解气就发个视频吐槽。吃点小亏不是坏事，就当修行了