如果不得不吃快餐，是中午吃好还是晚上吃好？

Question

如题所述

Answer 1

如果不得不吃快餐，最好选择中午吃。中午吃快餐，现在已经成为了一种习惯。快餐当中油量比较大，比较适合中午吃，因为中午到下午之间有很大的活动量，也能让人们集中精神过多的消耗那些脂肪，才才可以保证你的身材逐渐苗条。

Answer 2

要吃快餐的话，中午那一顿吃快餐，不是说好不好，饿了就是中午吃快餐。 基本晚上下了班自己买点菜回家自己做一点这个是最好的，如果确确实实忙不赢中午还是晚上没时间，只能吃盒饭了。这个没法比，不是说中午吃快餐还是晚上吃快餐，这个是要看自己的工作的地方，远不远离家。如果离家远了只能吃盒饭了，如果是离家近的话。可以回家来吃，还有主要的就是公司里边。安排的工作量大不大，工作量大不大？如果大的话只能中午和晚上都吃盒饭了。基本工作中午都是吃盒饭，如果是公司里面有带了。吃伙食就给同事一起吃，这个如果能回家吃午饭和晚饭是最好的，因为是自己做的中午饭和晚饭，菜都比较丰盛。如果是特殊的工作，只能说中午叫点外卖，如果晚上下班早的话就可以回家自己弄一点，这个是最好的，这个不分时间说中午和晚上哪个时间吃盒饭，这个是不一定的。本回答被网友采纳

Answer 3

如果不得不吃快餐，是中午吃好还是晚上吃好？
个人觉得应该是中午吃好。因为晚上运动的时间比较少，而且接近睡眠时间，如果吃快餐的话，这样难以让身体消化。对于身体是不好的。而中午休息的时间比较多，也比较适合吃快餐！
所以个人觉得如果不得不吃快餐是中午吃好。希望能帮到您，望采纳，谢谢！

Answer 4

中午吃好

，如果不得不吃开餐，那么就中午吃好了晚上吃。过多长时间就要休息了，消化的比较慢，对身体的伤害更大呀，中午吃消化的快一些。然后就被身体排泄出去，对身体的伤害小一些。

Answer 5

如果不得不吃快餐的话，我建议还是中午吃快餐好一点，毕竟晚上如果吃了快餐以后不容易消化，会在体内得到大量的囤积，对身体非常的不好，中午吃了快餐以后能够很快的消化掉，对身体相对来说还是好一些。