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    • 晚饭不吃碳水可以吃什么

    如题所述

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    推荐答案   2021-01-28
    你好，晚饭不吃碳水煮食的话。可以吃一些蔬菜和水果，适当吃一点蛋白质。
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    其他回答
    第1个回答  2021-01-30
    这种节食方式是不好的，因为你自己吃的某类是物它就会转化成碳水化合物，所以节食的话，建议还是少吃，多动了，均衡营养也是很重要的，要多吃蔬菜水果除了鱼类、菌菇类、青菜等都是能保持身材的好食物。
    有氧运动是始终保持体形的较好方法。本回答被网友采纳
    第2个回答  2021-01-28
    吃蔬菜水果，
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