加息或减息是国家货币调控的重要方式，通过加息或减息来调整市场资金流动性，促使市场资金是收紧或还是宽松的状态。
什么是加息？加息就是央行在原有的利率基础之上进行上调整，目的是降低市场资金流动性，让这些资金从市场回笼银行。
加息也说白了就是银行的存贷利率都进行上调，贷款利率上调，大家贷款利息成本增加，反之银行存款利率为上调，存款利息增加。
什么是降息降息与加息是相对的，降息也是央行在原利率的基础之上进行下调，通过利率来改变市场资金流动性，降息的目的是让银行的钱流通到市场，让市场有更多钱可以投资或者消费，达到刺激经济。
举例子
央行降息0.5个百分点，原一年期贷款利率是4%，一年期存款利率是2%，降息之后，贷款利率为3.5%，存款利率是2.5%！
向银行贷款100万，原先每年支付利息4元，降息后贷款利息是3.5元，让贷款人节约5毛钱，这5万元留给大家投资或者消费，补充市场资金流动性。
什么是通货膨胀？通货膨胀就是指货币贬值了，物价上涨了，钱不值钱了，物价更高了，买同样的商品需要花更多的钱。
比如说100元原先可以买10斤猪肉，随着猪肉价格上涨到20元每斤了，同样的100元现金只能买5斤猪肉了，这就是通货膨胀造成的。
为什么通货膨胀要加息？
平稳的通货膨胀会对经济长久健康发展带来好处，但出现严重通货膨胀的话，采取加息是最佳方法。
通货膨胀进行加息就是对市场货币收紧，减少市场资金，控制经济增长速度过快，造成物价上涨过快，给国民造成巨大生活压力。
所以通货膨胀要加息主要有以下几大原因：
（1）减少适市场货币量，施行货币收紧状态，从而控制经济增长率，降低经济增长率速度过快。
（2）鼓励大家资金回笼银行，鼓励大家把资金存银行。
（3）抑制大家消费，从而改变市场资金量，达到控制物价上涨过快的效果。
（4）控制通货膨胀的速度，国家要健康发展是需要平稳通货膨胀，如果出现严重通货膨胀或者通货紧缩都是不好的。
（5）同时为了减少市场的投机性行为，让这些资金更理性的投资。
为什么经济衰退时候会降息？类似当前全球疫情影响，各大国家经济都造成一定的损失，造成全球各国经济出现衰退现象。
近期各国央行开始大幅降息，全球降息潮来临，尤其是美国，直接宣布大幅降息至零利率，施行货币宽松政策。
经济衰退之时会降息主要有以下两个原因：
其一：稳经济
其二：刺激经济
降息就是等于为市场注水，让市场有更多的资金流通到市场，从而达到稳定经济，刺激经济，这就是经济衰退之时采取降息的最终目的。
因为支撑经济的三驾马车“投资、消费、出口”，央行进行降息了，市场有钱了，大家手里也有钱了，大家才有条件消费，才能投资，才有出口，这样就是对稳定经济，刺激经济的最佳方法。
综合以上分析得知，加息与降息是货币调整政策的重要方式，根据经济情况通过加息和减息，改变市场资金流动性来稳经济，刺激经济增长率。
- 经济衰退则是投资不足，减息可以提高货币供应量和流通速度，从而提高投资，促进经济的发展。平稳的通货膨胀会对经济长久健康发展带来好处，但出现严重通货膨胀的话，采取加息是最佳方法。