戚夫人活了三十年。
戚夫人在公元前224年出生，刘邦受封汉王後，进入后宫，得到汉王刘邦的百般宠幸，生下刘邦的第三子刘如意，刘邦死後，刘盈即位，吕后为皇太后。
囚戚夫人于永巷，让其每日舂米，戚夫人不甘被贬为舂工，于是通过唱怨歌形式，希望有人能告诉她儿子刘如意以及大臣，自己被贬做舂工。
吕后得知戚夫人不甘失败，于是派人将其做成人彘。在公元前194年，戚夫人去世，因此戚夫人活了三十年。
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刘邦在英布之乱中不幸受伤，性命垂危，戚夫人每天在刘邦床边哭泣，内心就是想刘邦立自己儿子为太子。
吕雉得知后，十分愤怒，便在她哥哥的帮助下，彻底阻止了刘邦改立太子的想法。刘邦去世，刘盈继位，吕雉便成了太后，地位高贵，这时候吕雉便对戚夫人下手了，将她残忍地做了人彘。
而戚夫人死不悔改，还妄图让刘如意救她，后来吕雉直接将刘如意处死，最终戚夫人在30岁的时候，被活活折磨死在了猪圈中。
戚夫人最终葬于什么地方，历史上并没有记载，但是后来有专家在咸阳西考察的时候在刘邦陵墓南方发现了与戚夫人相似的妃子尸体。
参考资料来源：百度百科—戚夫人
戚夫人还是比较可怜的，她被吕后做成人彘以后，至少活了几天时间。因为几天以后，吕后还把自己儿子汉惠帝刘盈带去观看了戚夫人，结果导致刘盈大病一场，不久就去世了。
吕后有个儿子叫刘盈，那是刘邦的嫡长子，刘邦的长子刘肥是小妾所生，所以没有继承权。刘盈在刘邦建国以后，就被立为了太子。
人家吕后是刘邦明媒正娶过来的，自然是正妻，也就是皇后，所以她儿子继承皇位，一点毛病都没有。可是戚夫人却在半路杀了过来。
戚夫人有个儿子叫刘如意，这个刘如意是聪明可爱，深得刘邦的喜爱。而戚夫人也是年轻貌美，所以刘邦曾经多次打算改立刘如意做太子。
这件事被吕后知道以后，吕后一边是生气，一边是哭泣。因为她认为自己没办法阻止这件事，于是她就去找张良。
张良给她指点迷津，让吕后前去找商山四皓帮忙。这四个人下山来支持刘盈，那么刘盈就能够坐稳太子的位置了。
结果果然是这样，刘邦放弃了改立太子的想法。劫后余生的吕后，却跟戚夫人，结下了梁子。可以说是恨透了戚夫人。
吕后比刘邦小15岁，嫁给刘邦以后，不仅给他生了一儿一女，而且家里的大小事务，都是吕后一个人操持着，吕后是有苦说不出。
刘邦是个街溜子，自己跑出去造反，也没早点通知家里人，差点把吕后和刘太公等人都给害死了。此后吕后一直作为家里的顶梁柱，赡养老人。
刘邦对家里人是真的不管不顾，比如说刘太公被项羽抓住的时候，刘邦要分一杯羹，这期间都是吕后在照顾刘太公。
等到吕后再见到刘邦的时候，他身边已经多了戚夫人这么一个老婆。人家辛苦为这个家操持了半生，变成了半老徐娘，现在你戚夫人刚来就想要摘桃子，世上有这么好的事情吗？
所以我觉得吕后对戚夫人的报复，是情有可原的，只不过手段的确有些可怕了些。这才造成了大家对吕后的印象非常差。
其实先秦时期，王子们都跟父族这边很亲密，反倒是跟母族这边没什么感情。尤其是秦始皇时期，你看秦始皇的那几个儿子的母亲，连个名字都没在历史上留下来。
吕后时期，其实刘盈跟吕后的关系也不好，他反而更加喜欢自己的弟弟刘如意，曾经多次保护弟弟，可惜刘如意最后还是被吕后给害死了。
从这儿以后，吕后执掌大权。其实汉朝外戚干政的局面，也就这么拉开了序幕，皇子从此跟母子更亲密，反而疏远了自己的兄弟。
戚夫人生下儿子赵王刘如意，刘如意在各方面酷似汉高祖，而汉高祖也毫不掩饰地谈论此事，因此引来戚夫人的夺嫡野心，《史记》记载，戚姬自恃得宠，开始有了野心，经常哭闹，又在枕边细语要汉高祖刘邦改立太子，欲从吕后手中夺取儿子的继承权，而且屡次陷害汉惠帝、鲁元公主，欲将置其于死地，因此吕后十分痛恨戚夫人，对她恨之入骨，处心积虑，找机会报复。汉高祖十二年，刘邦病重，自知不久于人世，于是就想换立太子，但在张良的计策下，太子于一次宴会中请来闻名遐迩的贤人“商山四皓”相随，换立之事已不可能，刘邦无奈，召来戚夫人，指着“四皓”背影说：“我本欲改立太子，无奈他已得四皓辅佐，羽翼已丰，势难更动了。”说罢，长叹一声，戚夫人也凄楚不已，随后，刘邦让戚夫人跳楚舞，自己则借着酒意击筑高歌：“鸿鹄高飞，一举千里。羽翼已就，横绝四海。横绝四海，当可奈何？虽有弓矢，尚安所施！”
公元前195年，刘邦病故，太子刘盈继位，是为汉惠帝，吕雉升为皇太后，吕雉一掌权，马上翻脸，下令把戚夫人囚禁起来，并且把年近三十岁的戚夫人头发剃光，穿上囚服，让她在后宫舂米。
戚夫人一边舂米一边唱了一首她创作的流传至今的诗歌《舂歌》：“子为王，母为虏，终日舂薄暮。常与死为伍，相离三千里，当谁使告汝。”
这个浑身艺术才气的美女，却没有一丁点政治智慧，深陷囚笼，大难临头，竟然还能创作歌曲。这首歌摆明了想依赖她儿子赵王刘如意来救她。
果然，这首动听的楚歌，让吕后勃然大怒，吕后下令，召赵王刘如意进京。在排除了层层阻挠把赵王刘如意毒杀之后，吕后回过头开始虐杀戚夫人了。吕雉制造了历史上有名的人彘事件，彘就是猪，这是个惨不忍睹的刑罚。吕雉将她的手脚砍断，熏聋了她的耳朵，灌哑药，关在猪圈里，起名为“人彘”。
吕雉竟然让她自己的皇帝儿子刘盈来看，吕后告诉刘盈，刘盈得知“人彘”就是威姬时，大惊失色，泪流满面，喃喃说道：“太残忍啦！哪里是人做的事，太后如此，我还凭什么治理天下！”他万万没有想到，母亲毒杀了弟弟还不罢休，就连弟弟已无还手之力的生母都不放过。他更不能相信，当年明眸善睐艳盖宫掖的戚夫人、弹琴击筑吹笛作歌唱《上灵》的戚夫人、腰肢袅娜翘袖折腰为舞的戚夫人，会变成这样一个在恶臭中蠕动的怪物。刘盈天性温和懦雅，受不住惊吓，惠帝从此一厥不起，天天借酒浇愁，不理朝政，如是浑浑噩噩七年之后，年仅二十五岁的刘盈便离开了人间。
其实相比以戚夫人的死，虞美人算是死得完美死得有尊严的。而戚夫人却死得如此不堪，如此屈辱！
说到赵王刘如意，这年不过十四五岁，虽然名为封国之王，实际上年幼识浅，凡事都靠国相周昌主张。他自然也是吕雉铲除的对象。只是当年刘邦曾经郑重其事地向周昌托孤，吕雉征召了赵王三次，三次都被知道底细的周昌硬邦邦地拒绝了。吕雉只好先召周昌，再召赵王。刘如意不敢拒绝，果然来到长安。
吕雉虽狠毒，刘盈却天性善良，无论如何都要想法子保全弟弟的性命。所以打从刘如意踏进长安地域的那一刻起，他就亲自出城迎接，并从此与弟弟同食同寝，使吕雉无从下手。刘盈每日有早起习射的习惯，年幼娇气的如意却无法坚持。刘盈心软，想想一时半刻也没什么要紧，就依了弟弟。可吕雉偏偏趁这半刻，鸠死了如意。
等到刘盈兴冲冲地回来，那温暖轻柔的床帐里，只剩下弟弟七窍流血的尸体。
关于如意的死，也有另一种说法。说是刘邦死后，被吕后召至长安,逼他绝食，刘如意饿得半死不活时还饶有兴致地作了一首诗，最后几句是：“于嗟不可悔兮宁早自裁，为王而饿死兮谁者怜之？吕氏绝理兮托天报仇！”所以《史记》里称他的死为“幽死”。
西汉文帝刘恒，为报戚夫人搭救高祖之恩，为戚夫人正名，立寺纪念。东汉明帝永平二年（公元59年），始在睢陵建寺名曰：“戚姬苑”。其庙址在今江苏睢宁县东北十五里的梁集镇戚姬村。“戚姬苑”屡毁屡建，不过，昔日之大殿重院、高僧金尊、红烛绛香、虔男信女之盛况已不复存在。今庙址犹在，仍存三间偏殿和留存“汉碑”一块。戚姬苑庙联云：红衣翠袖随高祖萍波千里，歌云宵舞仙姿曾使巾帼垂慕；青史丹心为赵王忧谋半世，囚永巷作人彘直令须眉太息。本回答被提问者和网友采纳