第1个回答 2017-08-18
1、专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好。在日常生活中,我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。
2、要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
3、合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟,五六年级的小学生则为半个小时。所以,孩子写累了就让他休息一会儿再写。
4、改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。
5、家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。
6、尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中,家长也不要总是把这句话挂在嘴边,那样等于强化孩子不集中的特点,孩子也会在心里认同自己注意力不集中。
第2个回答 2017-09-05
家长反应自己的孩子上课不专心听讲,孩子年龄小自我约束能力差,难免会在课堂上精力不集中,这个问题也是小学初级阶段存在的一个比较普遍的问题。所以我经过收集,总结一些解决办法和家长们分很多享:
1.提要求要讲究艺术。孩子给父母讲题,为认真听讲打下基础。在孩子去上课的时候,家长先看看孩子今天将要学习什么内容,做到家长心中有数。对孩子说:“这个知识,我也不会,我想请你今天学会了以后,回来也给爸爸(或妈妈)讲一讲?”这样就为孩子上课认真听讲打下了心理基础。孩子在上课的时候,就会特别注意听,老师是怎么讲的。数学知识的推理过程是什么?结论中最重要的是什么?知识点要注意什么?也会积极参与到课堂交流和讨论中去。
2.重过程要为人师表。家长认真当好学生,仔细分析孩子讲课中的存在的问题。孩子回家以后,有时间的话,及时让孩子把老师讲授的题目,再给家长讲一次。孩子讲题的时候,家长不要觉得是游戏,一定要把自己的身份定位为是孩子的学生。家长要认真回答孩子提出的问题,也可以将知识点的关键地方,向孩子提问,请孩子进行解答。这样孩子讲起来才会认真,也为孩子下一次上课认真听讲打下了基础。
3.及时总结肯定成绩。肯定孩子的每一次表现,表扬孩子讲得好的地方,适当提出孩子的不足。刚开始的时候,孩子可能抓不住重点,或者根本不知所云。这时家长绝对不要批评孩子,要耐心的找到孩子的闪光点,加以表扬、鼓励,更不能半途而废。
4.注重效果不能急于求成。每次只提出一个希望,只强调一个重点,慢慢巩固。这样孩子才会不断增强信心,坚持到底,孩子就会不断进步。
只要长期坚持,对于培养孩子的分析能力和语言表达能力,提高孩子学习兴趣,应该有很好的作用。
第3个回答 2017-09-26
每个孩子都由于不同家长的不同教育方式有着不同的性格,有的温顺的像小绵羊,有的像猴子一样活泼,因此有家长怀疑自己的孩子是多动症,当然这是遗传造成的。
幼儿园的上课时间并不长,如果孩子的注意力确实不能集中,家长要考虑是否是因为老师的上课方式没能吸引孩子的注意力,孩子没有兴趣,自然就不会专心听讲。当然您也不能排除,有的孩子看似在玩其他的,其实小耳朵都在听老师讲课呢。
面对孩子注意力不集中,家长或者老师首先要为孩子排除一切可能影响孩子注意力的东西,如太花哨的文具盒,橡皮擦等,如果孩子的视线范围内有其他事物,孩子就很难集中注意力了。不过五岁的孩子已经有了一定的自控能力了,家长可以利用一些小技巧来培养孩子的注意力。如让孩子专心的做一件事情20分钟,及奖励孩子玩5分钟的游戏等,然后等到孩子办到以后再慢慢增加时间,这样我想孩子的情况会有好转。
第4个回答 2017-10-06
1、首先要了解孩子注意力不集中的主要原因:对孩子注意力及相关状况,首先要对原因“把好脉”:是病理性的注意力障碍(比如多动症)还是非病理性的注意力欠缺?是缺乏学习兴趣和动力还是没有养成专注的品质和习惯?是听觉注意力薄弱还是视觉注意力薄弱?是注意力的速度还是注意力的持续性有问题?是缺乏自控能力、意志力还是缺乏时间观念?主要是孩子自身的不足还是家长的盲目性加剧了注意力的分散?等等。可以是某方面原因,也可能是多方面原因。家长可以初步做出分析,必要时请专业机构专业人士给予综合评估。
2、提高孩子的学习兴趣。这是提高孩子专注力的关键所在。孩子对学习越不感兴趣、厌学,越容易开小差。而学习兴趣越浓,专注力越高。一位对绘画有着浓厚兴趣的学生在作文中这样描写:“我从小喜欢画画。浓浓的兴趣,让我觉得一天不画画就感觉到少了什么似的,我会千方百计地挤出时间画画。寒暑假是我挥毫泼墨的好时光,课间休息是我画连环画的好机会,黑板报更是锻炼我书画的好地方。这不,我的书画作品像小鸟展翅飞到了教室的墙上,于是树木成林,鸟儿成群……我突发奇想:新概念画画不是很好吗?我用棉花做白云,用火柴棒搭房子,用橡皮泥做小鸟、苹果树。一幅立体感强、色彩鲜艳、新颖有趣的创作画成功啦!”几乎所有的孩子都喜欢动画片,如果没有大人干涉,他们完全可以废寝忘食忘。几乎100%的家长都发现,孩子在感兴趣的事情上注意力都很集中,包括那些学习时注意力分散的孩子。
3、多给予积极的心理暗示,同时要树立自信心。比如:“我可以我能够做到更好,我可以我能够记得更牢,我可以我能够听得更专心”;“把一件简单的时间坚持做好就是不简单。”
4、经常做一些注意力训练趣味游戏。比如乒乓球静止训练、闭目单脚直立、快速数数、快速查找数字、趣味绕口令、穿珠子、注意力联想、后背写字猜字、拷贝不走样、信号拦截、心理绘画、心理DIY、创意手工等等,详细参看心雅、元子的著作《聪明的孩子坐得住——注意力训练趣味游戏》。
5、加强时间管理。针对作业、做事拖拉的情况,加强计划性的同时,实行定任务、定时间的方式。当然,所定时间要相对合理,且给出一些弹性、灵活的时间。
6、在学习、做事过程中,尽量创设安静的环境,减少干扰因素。书桌尽可能地清爽、简洁;电脑、电视机尽量远离书桌;孩子写作业或正在看书时,大人不宜随意走来走去、唠叨不停、责备不停,切忌在孩子面前经常争吵不休。 7、保证睡眠,多运动、多锻炼,增强体质,把因睡眠不足或身体病弱而导致的注意力不集中降低到最低程度。
具体方法还有很多,可以根据孩子的实际情况,选择使用。注意力的培养和训练是一个过程,只要方法恰当、有信心、有耐心、有恒心,就一定会有进步。
但事实上,最好的解决方法是让孩子学一门乐器或者是掌握绘画等艺术特长,学习一门艺术特长,可以极大地提高孩子对于事情的专注力