第1个回答 2020-05-21
如果是肌肉没法瘦下来，你摸摸是肥肉（脂肪）还是瘦肉（肌肉），肥肉才是可以瘦的。
肌肉是伴随着人们出生的运动组织，没法减的。
但是也有偏门的方法，不过对身体危害很大，那就是减少蛋白质的摄取，还有挨饿。
人体的能源是优先消耗葡萄糖的，消耗完了肚子就会饿，这时候不摄取食物就会消耗你的脂肪，脂肪消耗完了（你皮包骨了）就开始消耗肌肉了，消耗肌肉后你以后补都补不回来，身体力量会很弱。
而你减少蛋白质的摄取不仅仅是影响你肌肉发育，人身体所有组织和器官都需要氨基酸的，和慢性自杀没什么区别。