茄子祛斑★
①将一个新鲜茄子切片;
②用茄子的汁液擦皮肤有色斑的地方,或者直接用茄子皮敷脸。
效果:用这个方法一天擦三次,四五天左右就可以看到效果。因为茄子中含有维生素P,它有软化毛细血管的作用;同时茄子中还含有维生素C,可以抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的生成,有美白、祛斑的作用。
★丝瓜祛斑★
①拿一条丝瓜晾晒,晒干以后将丝瓜研末;
②每晚睡前用丝瓜粉调的水涂脸,第二天早晨起床用温水洗掉就可以了。
③涂脸前也可以在丝瓜水中加入一些蜂蜜,这样可以去皱,不过就不能过夜,需二十分钟后洗掉。
效果:丝瓜内含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物以及抗环血酸,尤其是磷、钙、铁的含量非常丰富,此外还含有木糖胶和植物黏液等物质,丝瓜中含有的这些物质对皮肤都是有比较好的保健效果的,而且丝瓜还有漂白的效果。如果长期使用丝瓜水涂脸,可改善皮肤细腻白度、淡斑祛斑。
★西红柿祛斑★
①将新鲜的西红柿捣烂,变成番茄酱汁,可以根据个人情况加一点蜂蜜搅匀;
②把压缩面膜纸放入番茄汁中浸泡;
③在泡好的面膜纸的其中一面涂上一些番茄肉酱;
④用涂了番茄酱的一面朝上,没涂的一面敷脸;
⑤二十分钟以后就可以摘下去洗脸了。
效果:一般刚敷完就可以感觉面部肌肤白嫩水润了些。因为西红柿含有谷胱甘肽,而谷这种物质可以抑制黑色素的产生,从而使沉淀的色素减退甚至消失。如果能够坚持使用这个祛斑方法,就可以看到不错的祛斑效果。
★柠檬祛斑★
①将柠檬研碎,倒入适量的硼砂末和白砂糖;
②搅拌均匀,装入干净的瓶中密封存好;
③三天后,将瓶子打开,每天早晚各取少许冲水喝。
效果:这个方法坚持一段时间就可以看到雀斑消退,如果本身没有斑的人,也可以让皮肤更加的白嫩。因为柠檬可以白嫩肌肤,防止皮肤血管老化,还可以消除面部色斑。不过这个方法会容易刺激皮肤过敏,所以敏感性肌肤慎用。
★香蕉祛斑★
①把香蕉去皮捣烂成香蕉泥;
②倒入一些牛奶和水;
③用配好的香蕉牛奶轻轻地拍打脸部,最好能敷在脸上;
④二十分钟后,就可以用温水洗脸了。
效果:香蕉面膜去除面部痤疮以及雀斑的效果非常好,坚持使用还可以软化角质、净白皮肤,使肌肤更清爽润滑,牛奶也有美白的作用。这个方法刚用完一般就能发现皮肤白皙了些
各类新鲜蔬菜: 各类新鲜蔬菜含有 丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜 ,瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈 也要多多享 用,它们也具有非同一般的美白功效。
2.豆腐酵 母粉面膜: 准备水豆腐50克,酵母粉适量,之后把 豆腐用捣碎成泥状,与酵母粉一同搅拌调和均匀,清洁好脸 部后,再把做好的面膜均匀的涂抹在脸上,再加以按摩,10分钟后用清水洗净即可。
3.每天保持好心情: 美眉们每天保持好心情,有 一个好心情,是去除面部斑点的基础,有些美眉肌肤 长出斑点是与内分泌有 着很大的关联的,心情差、情绪坏会令内分泌失调,因此,会在面部肌肤长出斑点。因此,美眉们 要保持每天都拥有好心情,预防由内分泌紊乱而引发斑点烦恼。
4.绿豆白芷面膜: 这种面 膜不只能够控油,还有极 好的消炎抗菌作用。(1)准备质料:绿豆粉3茶匙,白芷粉2茶匙,1汤匙的蜂蜜(依据自个需要准备适量)(2)将质料混和调匀,调成糊状后敷在脸上。15分钟后清洗脸部。
5.人参山药粥: 材料:人参3- 6克、山药30-60克、粳米10 0-200克。做法:将人参(片)、山药放入砂锅(或铅锅)中,武火烧开5-10分钟。将粳米淘 净,放入锅中,烧 开后,移文火上煎熬至熟。将冰糖或 白蔗糖放入锅中,加 水适量,熬汁。待米熟后加入,拌匀即成。
6.香蕉敷脸养颜: 首先把香蕉削皮制成沙浆敷在 脸部,十五分钟后将香 蕉泥清洗,此方式能做到养颜护肤的功效,并且 还能够变软角质层,让肌肤更 焕白清新。由于香蕉中的维他命C是能够抑制肌肤表层造成的色素转化成,可以合理的消除肌肤上现有的色素和黑斑。
7.每天坚持喝一杯新鲜的西红柿汁: 西红柿中 含有丰富的维生素C,而维生素C是内调令肌肤白皙嫩滑的不可 缺少的营养元素,因此,若想要从身体内 部调理肌肤,令肌肤白皙嫩滑,美眉们 不妨每天喝上一杯新鲜 的西红 柿汁,长期 坚持每天喝西红柿汁,可以有效减少肌 肤黑色素的形成,帮助去除斑点,还能 够改善肌肤粗糙干燥的状态,令肌肤白 皙细嫩起来。与西红柿汁有着相同美白 功效的还有柠檬汁、胡萝卜汁等等,美眉们都可以经常喝,但需要长期坚持哦,内调美白肌肤可 是个持久战!
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