适合油性头皮用的洗发水、

Question

我是油性发质。基本两天不洗就油。头皮油但是发尾比较干。我用过佰草集的，效果真的不咋样。头皮继续油，发尾干的不行。请各位推荐去油效果比较好的洗发水，最好亲自用过。潘婷，海飞丝，飘柔那些超市品牌就算了。谢谢。

Answer 1

亲的头发和我的真像啊。我在各种“洗发水”中炼狱出了一些经验。

去油效果好的，咱推荐2款：力士的纯净去屑和清扬的女士系列。

我是比较喜欢用国外牌子的，但是国外的牌子像资生堂的水密，TSUBAKI系列，花王的亚羡姿系列，德国的施华蔻等等。这些洗发水，我用了一遍下来，都发现比较营养，不论是适合油性，中性发质的，还是滋润型的，都是这样。毕竟他们卖的贵，里面成分肯定好。所以我一用，头发就油的快，最郁闷的是痒= =可能我的头发不适合这种营养的洗发水。。

后来实在受不了，去超市拖了力士的纯净去屑，当时买的第一瓶是在香港买的，后来用的好了，在内地超市买，感觉效果貌似差了一些囧。不过这款控油去屑效果是挺好的。但是不滋润。

清扬控油去屑也不错，但太太太不滋润了。当年海飞丝曾经出过一款柠檬草控油，真的很好。后来淘汰掉了，说实话，现在的款效果很不好。

所以综合这些，意见是：用力士的纯净去屑或者清扬的洗发水。搭配中高端的修复型（亲不是发尾干么）护发素。

其实亲要是不怕头痒，也肯勤洗头的话。推荐一下资生堂的TSUBAKI，这款修复，滋润的效果真的很好！

Answer 2

　　头发属于油性的人群应该使用含ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露。
　　其他处理方法：
　　1、头发属于油性的人群，需要注意饮食。主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂;用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。
　　2、在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。
　　3、注重养成良好的生活、不要熬夜。饮食习惯，不要挑食。避免压力过大对油性头发的修复有帮助。