一、生地 7.5克 丹皮 5克 赤芍 7.5克 香附 5克 牛子 5克 薄荷 3克 二花 7.5克
黄柏 5克 黄莲 2克 蜂房 5克 生甘草 3克 黄芩 5克 (因内分秘失调者适用)
二、炙桑皮12克 炙杷叶10克 黄芩12克 丹皮12克 赤芍30克 地骨皮15克 花粉15克
元参 20克 生地15克 二花30克 连翘15克 蝉衣10克 内金10克 大青叶10克
生槐花15克 生甘草10克 外加生姜3片 葱根3个， 前两前煎服，后一次晚上洗20分钟，不要受风寒
三、常用枇杷清肺饮 (枇杷叶 10克、桑白皮 10克、黄芩 12克、野菊花12克、赤芍 10克、白茅根 30克、
生槐花 15克、苦参 10克、黄连 6克 )
四、白芷10g 牛蒡子15g 桑皮20g 枇杷叶15g 白花蛇舌草30g 白鲜皮15g 土茯芩15g 苦参15
生地30g 益母草20g 黄苓 10g 甘草10g 大黄15g
五、当归12克、熟地12克、川芎6克、白芍3克、艾叶8克、阿胶12（化烊另炖冲和）克、黄芪12克、香附9克、
郁金9克、益母草6克、黄芩6克、丹皮6克、生地12克、鳖甲12克（先煎）、牡蛎25克（先煎）。（调经止痘）
粉刺痘痘可以这样预防
有些时候粉刺就是这样产生 的，一定要注意哟！
1.右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以，应该保持枕套和床单的清洁。
2.便秘是粉刺产生的原因之一，这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。
3.酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管扩张，增加皮脂的分泌，从而加重粉刺。
4.从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段，应当严格遵守早睡早起的习惯，晚上十二点前必须上床睡觉。
5.挂在额头和紧贴脸颊的发梢会刺激那些部位的皮肤，从而加重粉刺，应避免梳这种发型。
6.即使长了粉刺，也绝对不能用手挤压。因为这会带来一个严重的后果，即脸上会留下指甲抠挖的痕迹。
7.20岁以后长粉刺的另一个原因是心理压抑。所以应该在节假日里参加体育活动，保持汗腺的畅通，愉快地生活.
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