上下班单程15公里 适合骑自行车吗

Question

如题所述

Answer 1

可以，15公里完全可以骑自行车，如果是很久没骑自行车的，刚开始时速大概在15-20左右，根据体力不能而不同，慢慢的速度就会上来的，我平时15公里大概40-45分钟左右。
另外：骑行的速度虽然不算很快，但也要主要安全，最好佩戴头盔、手套、口罩等防护。