高一新生军训注意事项

Question

我今年升高一
再过两天就要军训了
军训时有什么注意事项？
还有 如果军训时或军训期间身体不舒服 例如上火 头晕 肠胃不适等要怎么办
吃些什么药？

Answer 1

军训的话一定要涂防晒霜哦，要不然会晒脱皮的。水也是必不可少的，可以备些菊花茶，藿香正气什么的。
军训的时候身体如果只是有一点不舒服，最好还是坚持着，这样才能达到军训的目的。
但是如果无法坚持，还是应该找老师和医生。教官还是会管的。。。。

Answer 2

带藿香正气，人丹
止泻药比如蒙脱石散，
关键是多喝水，保证饮食干净就行

Answer 3

不用太担心，要记住带感冒药，仁丹是一定要的，每天都得吃。肠胃不适就跟教官说，一般教官都挺好的。军训其实很好玩的。。。晚上注意早点睡，很多人那时都睡不太着，要有午睡的习惯（以后高中生活必须的）军训时服从教官，别顶嘴，防止他老找你麻烦。。该请假时别逞强，尽量清

Answer 4

军训期间如遇到身体不适，一定不要硬挺着，以免发生意外。动作完成就行，能偷懒就偷点懒，保存体力。上火，肠胃不好要多喝水，不吃鱼虾，少吃肉，多吃蔬菜，黄瓜，萝卜之类。头晕多半是中暑引起的，要多休息。