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爬山的时候（特别是下山），脚会不停地发抖?
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推荐答案 2009-09-15
1.平时锻炼不够，肌肉承受不住了，停下休息休息做做按摩。
2.钙和镁流失严重，应该多喝点矿泉水补充一下。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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答：
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下山时,
为什么会腿
抖?
答：
因此，就会造成脚力弱的人，腿部肌肉的力量就会降低，肌力降低就会突显出双脚支撑身体的动作不灵活。
下山时经常会出现的腿部颤抖，膝盖摇晃
，双脚用不上力也就是这个原因。
我
爬山的时候,
腿有点儿
发抖,
上的时候没有事,为什么下的时候
就发抖
呢?这...
答：
俗话说，上山一身汗，下山腿打颤。可见这是一种普遍现像
。这是因为上山和下山，腿的用力的部位是不一样的。上山是大腿用力多，而且大。但是大腿一般锻练多，能够吃得消。下山是小腿用力，一般人小腿锻练少。就吃不消了，所以就打颤了，要想解决这个问题，就要增加小腿的力量才行。和恐高症不沾边的事...
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