33问答网
所有问题
爬山的时候(特别是下山),脚会不停地发抖?
爬山的时候(特别是下山),脚会不停地发抖?
举报该问题
推荐答案 2009-09-15
1.平时锻炼不够,肌肉承受不住了,停下休息休息做做按摩。
2.钙和镁流失严重,应该多喝点矿泉水补充一下。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/RRW4ddhcW.html
相似回答
爬山
为啥会腿抖 爬山后腿疼最好的恢复法
答:
可能是你上山的时候爬的太快了,加上长期不锻炼的原因
。因为不经常锻炼,肌肉不太发达,偶尔爬山的时候股四头肌负荷增大,就会出现不适应的情况,从而出现这种打颤的情况。如果平时多做做运动,下次爬山的时候就不会发抖了。2、休息时腿抖:在强度较大的线路中,当你途中坐下来休息时,有时腿会不停的...
下山时,
为什么会腿
抖?
答:
因此,就会造成脚力弱的人,腿部肌肉的力量就会降低,肌力降低就会突显出双脚支撑身体的动作不灵活。
下山时经常会出现的腿部颤抖,膝盖摇晃
,双脚用不上力也就是这个原因。
我
爬山的时候,
腿有点儿
发抖,
上的时候没有事,为什么下的时候
就发抖
呢?这...
答:
俗话说,上山一身汗,下山腿打颤。可见这是一种普遍现像
。这是因为上山和下山,腿的用力的部位是不一样的。上山是大腿用力多,而且大。但是大腿一般锻练多,能够吃得消。下山是小腿用力,一般人小腿锻练少。就吃不消了,所以就打颤了,要想解决这个问题,就要增加小腿的力量才行。和恐高症不沾边的事...
大家正在搜
梦见爬山艰难又下山又爬上去
爬山下山
上山容易还是下山容易
梦到爬山下山
爬山脚的
爬山后脚不受控制
上山和下山
上山和下山哪个容易
去爬山的说说
相关问题
爬山的时候(特别是下山),脚会不停地发抖
我在爬山后下山时,腿竟然会不自觉地发抖,有时抖得很厉害,站着...
为什么爬山后,下山的时候腿会发抖?
今天和朋友去爬山,下山的时候走楼梯没看清踩空了。然后脚就崴了...
我爬山的时候,腿有点儿发抖,上的时候没有事,为什么下的时候就...
爬山为什么上山比下山来的容易?
为什么下山时腿会发抖
爬山有什么注意事项?