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镁对人体有什么意义,缺又会怎么样?
如题所述
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推荐答案 2013-12-05
病情分析:镁是人体细胞液中第二种重要的阳 离子,具有许多特殊的功能。 镁是酶的活动所需要的一种重要催化剂, 特别是对那些与能量代谢有关的酶。在钙、维 生素C、磷、钠、钾等的代谢上,镁是必需的 物质,镁能够有助于它们的吸收。在血糖转变 为能量的过程中,镁扮演着重要角色。人体中 大约有21 克镁,当人体内镁缺乏时,易表现 为:失眠、烦躁、消化不良、心动过速、易 怒及意识障碍,同时伴有糖尿病和多种心血 管疾病。
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镁
元素在
人体
中起什么作用
?缺乏会有什么
症状?
答:
缺镁易引发心血管疾病:现代医学证实
,镁对心脏活动具有重要的调节作用。它通过对心肌的抑制,使心脏的节律和兴奋传导减弱,从而有利于心脏的舒张与休息。若体内缺镁,
会引起供应心脏血液和氧气的动脉痉挛
,容易导致心脏聚停而突然死亡。另外,镁对心血管系统亦有很好的保护作用,它可减少血液中胆固醇的含量...
镁对身体有什么
危害?
答:
缺镁会使肌肉细胞处在一种过度紧张无法放松的状态,而容易有虚弱疲劳、肌肉痉挛、呕吐等现象
。镁也是骨骼组织中重要的成份,并和热量的新陈代谢与蛋白质的合成有关。镁与心脏的健康关系也很密切,
缺镁使心脏跳动不规则
。 展开 热心网友| 发布于2013-07-18 举报| 评论 14 5 为您推荐: 镁的作用 磷镁矿对...
人体缺镁会有什么
症状?
答:
1. 胆固醇高:缺乏镁会增加坏胆固醇和甘油三酸酯水平
,另一方面会降低好胆固醇水平。2.
高血压
:这是缺镁最常见的一种症状。可以通过吃富含钾和镁的蔬菜及水果降低高血压。3.
糖尿病:缺乏镁会对人体胰岛素抵抗产生影响
。2型糖尿病也是镁水平低造成的影响之一。4.
腹部肥胖
:最容易发现的缺镁迹象是...
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