菠萝蜜吃多了是不是很湿气?

如题所述

是的。

虽然菠萝蜜营养丰富,但是属于助湿之物,菠萝蜜原产地在亚洲热带地区,生长在湿热环境下,属于是湿热性水果,所以菠萝蜜应该是偏热性的水果。

平时不能吃的太多,尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃,否则可能导致上火,多吃易长火疮,有些人会对菠萝蜜过敏需要先泡盐水后再食用。

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扩展资料:

吃菠萝蜜注意事项

1、要适量

控制好吃菠萝蜜的量,不要过度的大量食用,特别是那些热性体质的人群,本身容易上火,就更是不能吃那么多的菠萝蜜了。

2、盐水洗菠萝蜜

用盐水洗菠萝蜜,最好是能用盐水浸泡菠萝蜜十几分钟,这样不仅可以使得菠萝蜜的果肉更加醇美,也可以帮助减少上火的几率。

3、吃菠萝蜜上火

吃过多菠萝蜜导致上火,应该要停下继续食用或是减少吃菠萝蜜的数量,多喝些温水,或是食用一些下火的食物,像菊花茶、绿豆汤、苦瓜等。如果上火情况严重,第一时间咨询专业人士后再去使用那些降火的物品。

参考资料来源:/www.hinews.cn/news/system/2019/01/04/032009798.shtml"target="_blank"title="南海网-空气都能拧出水!回南天来了,海南人的反应是这样的">南海网-空气都能拧出水!回南天来了,海南人的反应是这样的

参考资料来源:/hn.people.com.cn/n2/2017/1222/c371273-31062763.html"target="_blank"title="人民网-吃菠萝蜜会上火吗怎么吃菠萝蜜不上火">人民网-吃菠萝蜜会上火吗怎么吃菠萝蜜不上火

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第1个回答  2013-11-06
你好!菠萝蜜不是每一个都能吃的,不同体质的人有寒热所好,所以热性体质的人吃多了就会有上火的症状!上火”分实火和虚火, 一般来说,缺乏维生素B2和C,也会导至虚火上头,引发口腔溃疡,咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦!为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,建议你平时可以煲点汤喝:(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). (养胃,健脾去湿:薏米,茨实,百合煲骨头).少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火! 夏天到了我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子,山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝,榴莲等. 本回答被提问者采纳