平拳是拳心向下吗

Question

如题所述

Answer 1

平拳的拳心是向两侧的，而拳头的正前方是平的。拳的各部位名称如下：
1. 拳心：指的是手心的一面。
2. 拳背：指的是手背的一面。
3. 拳面：是由示指、中指、环指和小指根节指骨相并形成的平面。
4. 拳眼：是指拇指根部与示指相叠而成的螺旋形圆窝。
5. 拳轮：是指小指一侧的螺旋圆窝。
拳法在统北派武术中是一部分拳术。查拳、华拳、炮捶、红拳都属于长拳的范畴。古代也有专门称为长拳的拳种。在武术运动中，长拳有着较大的影响力和广泛的群众基础。
国标武术中的长拳吸取了查、花、炮、红等拳种的特点，将长拳类型的手法、手型、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等动作规格化，并按照长拳的运动方法编成各种拳械套路。长拳的特点是姿势舒展大方，动作灵活快速，出手长，跳得高，蹦得远，刚柔相济，快慢相间，动迅静定，节奏分明。它是全国武术表演和比赛项目之一。
长拳适合于青少年练习。从编排上看，它既有适合于基础训练的一面，又有适合于竞赛、提高的一面。