深圳位于广东沿海，西藏是西南高原之地。从深圳出发去西藏自驾游还是很有挑战性的。一路上会遇到各种特殊的地理环境和恶劣的气候，需要做好充分的准备。下面就和大家分享一下上路旅行的攻略。
1、路线建议
如果你此行的主要目的是西藏和川藏线的风光，建议你从成都出发，走标准的国道318川藏线到拉萨，这样行程时间比较短。
如果你想去云南的一些主要旅游城市，比如昆明、大理、丽江、香格里拉、梅里雪山，可以走滇藏线。西藏的芒康和川藏线汇合后，可以继续走川藏线，但是这段路程需要的时间更长。
下面，我主要根据川藏线的行程为大家做一个规划。
2、详细行程
西藏之旅(3-4天)
第一天：深圳——(贵州省黔东南州)肇兴洞村
行程约800公里。肇兴侗寨风景很美，寨子很有特色。建议去参观一天。
第二天：肇兴侗寨
肇兴侗寨被称为最大的侗寨，属于特色鲜明的一个寨子。寨子里有几座风雨桥，很有民族特色。我建议你去好好玩。
第三天：——成都，肇兴侗寨
行程1000公里左右，预计需要12个小时。到达成都后，建议有一天的游玩，补充进藏物资。
第四天：游览成都一天。
可以逛逛宽窄巷子、武侯祠等景点，品尝一下成都美食，购买一些辅材。
川藏线自驾游(预计7-8天)
从成都出发，川藏线将正式开通。出发前必须对车辆进行检查，人员要保证没有生病发烧。
第一天：成都——新都桥
行程360公里，预计10小时左右跑完折子山和高尔寺山。现在，他们应该都通过隧道了。泸定、康定、泸定桥、康定草原等。所有的景点都值得参观吗？对于摄影爱好者来说，新都桥是摄影天堂，但是新都桥海拔高。如果留在新都桥，一定要做好高原反应的准备，及时吃药。
前几天新闻说多山大雪，1000多辆车受阻。进藏的朋友要注意天气情况和路况。
第二天：新都桥-稻城亚丁
行程450公里左右，跑起来大概需要8、9个小时。除了欣赏一路风景，专心上路。
第三天：稻城亚丁
一日游主要有仙乃日、罗蓉牛场、牛奶海、五色海等景点。高原气候冷，一定要多穿点衣服。
第四天：巴塘，亚丁，稻城，——
行程400多公里。这一段有很多高原风光，比如海子山，姐妹海。边走边看，不用急。巴塘的条件更好，住宿也会更舒适。到达后，记得在入住酒店前加油。
第五天：巴塘——巴图
行程约400公里，约10-12小时。这段路要经过金沙江和澜沧江，过了芒康就可以吃午饭了。这段路正式进入藏区，你开始查证件和限速，体验各种限速的不适和必要性。因为如果没有限速，真的很容易发生交通事故，弯路和危险路段太多。此段行程部分路段会有落石，需要注意行车安全。不要开得太快。过了如梅镇就一路上山，一边的悬崖景观很震撼。司机开车需要特别注意，路况真的很危险。该路段的景观有东大山、邦达大草原、耶拉山、72路拐、怒江大桥、安居拉山。这一天的行程不算太紧。
第六天：林芝，八宿——
行程400多公里，要经过然乌湖，3888公里的路桩，米堆冰川，J
第七天：林芝——拉萨
全程400多公里。建议走临拉高速，车少，路况好，很快就能到达拉萨。如果走318老国道，路上花的时间会比较多，所以需要努力赶时间。在路上，你要穿越川藏线海拔最高的米拉山口。山上气候多变，要注意防寒保暖。
拉萨及周边景点游览(3-5天)
可以根据自己的兴趣，预留3-5天游览布达拉宫、八廓街、大昭寺、哲蚌寺、罗布林卡等景点及周边的杨茁雍错、羊八井、珠峰大本营、纳木错等景点。珠峰大本营来回至少需要2-3天，纳木错也需要1天。
美丽的布达拉宫和大昭寺屋顶的金钟罩。
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纳木措
青藏线返程(3-4天)
第一天：拉萨安多，——
全程约600公里。如果你以前没去过纳木错，可以中途去参观一下纳木错。但是，在这种情况下，日程和时间都比较紧张。最好一大早就开始。
第二天：安多——格尔木
全程700多公里，路程很长。特别是经过高原冻土地区时，要特别注意暗冰暗坑，行车安全隐患很大。
这里需要特别提醒的是，109国道青藏线主体建在青藏高原上，路基几乎都是冻土。由于大货车常年来回碾压，加上冻土独有的特性，很多路段从远处看都没问题。其实很多波浪坑都被压出来了。一旦车速过快，避让不及时，或者遇到对面来车时操作不当，都有可能导致冲出路基、撞车、翻车等重大事故。很多自驾的朋友在川藏线上没有出过事故。反而在青藏线的回程上，因为他们粗心大意，开得太快，酿成了悲剧。这是一个需要特别注意的地方。
途中会经过可可西里自然保护区和索娜姆达杰保护站，大概率能看到藏羚羊。
第三天：格尔木——青海湖
全程600多公里。中途可以去察尔汗盐湖或者茶卡盐湖看看。个人建议可以去察尔汗盐湖。人少了很多，风景美如茶卡盐湖。风景被破坏了。我建议你可以去青海湖玩一天。
从青海湖返回深圳的旅程(3-4天)
第一天：西青海湖——
全程约1100公里。很多地方都有限速和摄像头。最好是全程开电子狗。可以在xi安呆一两天，参观秦始皇陵、陕西省博物馆、西古城等地，吃羊肉泡馍。
第二天：西安的一天。
建议你在西安停留1天左右。秦始皇兵马俑、陕西历史博物馆和xi安古城墙一定要去。回民街有名，但感觉一般。西安有很多面食，但我是南方人，不习惯吃。北方人应该很喜欢。
第三天：岳阳，西安——
行程约900公里。到达后可以游览岳阳楼，看一看八百里洞庭的景色。
第四天：岳阳——深圳
行程约900公里。回家吧。如果走滇藏线，这几个地方一定不能错过。
相对于川藏线，滇藏线有几个优质的旅游城市，比如苍山、洱海、大理古城、喜洲、双廊等大理的景点。值得花3-4天慢慢品味。丽江古城的魅力和玉龙雪山的美丽会让你呆上几天。香格里拉独克宗古城(可惜2014年的一场大火烧毁了。
苍山洱海的壮丽。
圣殿三塔。
优雅的丽江古城。
松赞林寺。
3、注意事项
梅里雪山，滇藏线对西藏的适应性更好，高原反应不会那么强烈。
从雅安出发，川藏线一直在经历一段翻山越岭的旅程，沿途要翻越4000多米的高山隘口。很多路段会在海拔3000米以上行驶。对于初入高原的朋友来说，很容易出现高原反应的症状。这样的体验真的不是一种舒服的感觉。
滇藏线从大理出发，在海拔2000多米的地方缓慢爬升。在大理、丽江、香格里拉等地游览、疗养、适应后，人体可以逐渐适应高原缺氧、干燥的环境，有利于身体对后续旅程的逐渐适应。
所以我们也会看到，在滇藏线上骑行进藏的朋友更多了。
不过相对来说，滇藏线需要的时间更长。由于滇藏线沿线旅游城市和景点较多，为了满足观光的需要，往往停留时间较长。对于很多假期有限的朋友来说，行程的安排会有问题。
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