总是莫名其妙的吃醋怎么办

Question

如题所述

Answer 1

1. 如果你发现自己总是无缘无故地感到嫉妒，这可能是缺乏安全感的表现。深究内心，了解这种感觉的根源，可能是由于过去的经历或是对现状的担忧。
2. 分析自己是否因为曾经的情感伤害，而变得过度敏感，担心再次失去。这种心理状态可能会导致你在关系中过于小心翼翼。
3. 识别出自己属于哪种情况后，应当尽力去改善。意识到这样的行为模式对感情有负面影响，并努力调整自己的态度和行为。