上火用什么泡水喝去火

Question

如题所述

Answer 1

以下是一些可以泡水喝去火的食物/草药：
1. 金银花：金银花有清热解毒的作用，可以泡水喝。
2. 玫瑰花：玫瑰花有清热解毒、润肺化痰的作用，可以泡水喝。
3. 菊花：菊花有清热解毒、清肝明目、降血压的作用，可以泡水喝。
4. 红枣：红枣有补益气血、清热解毒的作用，可以泡水喝。
5. 枸杞子：枸杞子有补益肝肾、明目、降低血糖和血压的作用，可以泡水喝。
6. 柠檬：柠檬有清热解毒、润肺化痰的作用，可以泡水喝。
7. 绿豆：绿豆有清热解毒、利尿消肿的作用，可以泡水喝。
注意：以上食物/草药泡水喝的方法一般为将其浸泡于开水中，静待数分钟后即可饮用。如果身体上火情况较严重，建议对症治疗，如需药物治疗，请在医生的指导下使用。