美白去角质方法
我刚从海南回来，晒得很黑很黑，我要在开学之前变白，据开学还有14天左右，很急，能不能变白，要面膜方法，外面贴的加上里面吃的，比如吃什么水果，吃多少。我找不到珍珠粉之类的，还有，我的手比较难看，很粗糙，有什么办法变白，一定要，在十四天内变得跟以前一样白，我以前很白
我的鼻子总是光亮亮的，没有油，有什么办法不光亮亮的吗。我的小腿肚上总是有鱼鳞，怎么办
不要用中药之类的，如果很好的中药，效果很明显的也可以，不过要告诉我哪里买。很急，认真回答，一定会给分，我知道皮肤更新周期是28天，可是我真的很急
美白去角质方法：
1、使用卸妆油最忌讳的就是只顾着迅速涂抹，忽略细节卸妆，尤其是鼻翼、额头边缘、嘴角、下巴等容易堆积角质废物的死角，细细涂抹并确认毛孔脏污是否确实溶解。卸妆完毕，应再用性质温和的洗面奶洗脸，然后再用爽肤水对肌肤做最后的清洁，以及平衡肌肤的PH值。取一定量食盐跟水混合搅匀（高浓度），用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下白霜状时，用清水冲洗。这样不仅能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，还能去除老化角质，进而恢复脸部光泽。
2、果酸本身就可以去除角质，不需要再使用去角质的产品，也不要蒸脸，不要过度按摩，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔，避免刺激到皮肤。高浓度的果酸与a酸、维他命c都属于PH酸碱值较低的产品，不建议同时使用。敏感、脂漏性肌肤有去角质的需求，最好选择较不具刺激性的水杨酸或是内酯型葡萄糖酸，比较不会造成皮肤的负担。
3、将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净；便可以让皮肤增加透明感。
4、选择专门针对青春期肌肤的磨砂型去角质产品，磨掉堆积的角质，提亮肤色，清除油光。
润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！
荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。
夏季水果
其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。
蔬菜
豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有 微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷！水分多易有饱足感，纤维帮助消 化，多食用也不用担心发胖。本回答被提问者采纳
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
紫蕊草面膜
功效：美白，祛斑，祛痘，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。
原料：紫蕊草
用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。
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本回答被网友采纳我们可以选择物理去角质的方法。这种方法通过磨砂膏或者去角质工具来去除肌肤表面的死皮细胞，促进新陈代谢，让肌肤更加光滑细嫩。使用时需要注意力度不要太大，以免刺激到皮肤。在使用物理去角质产品之前最好先将脸部清洁干净，避免因残留的化妆品或污垢影响效果。
化学去角质也是一种常见的方法。常见的化学去角质成分包括水杨酸、果酸等。这些成分能够渗透进肌肤深层，溶解掉附着在皮肤表面的老化角质细胞，达到去除死皮、促进新生的效果。但是需要注意的是，化学去角质对皮肤刺激较大，所以在使用时要按照产品说明进行，避免过度使用或者与其他刺激性成分同时使用。
对于想要美白去角质的人来说，选择含有美白成分的去角质产品也是一个不错的选择。例如，美容杂志推荐的温悦亮肤精华就是一款非常受欢迎的产品。它不仅能够去除角质层，还含有多种美白成分，如维生素C等，可以减少黑色素的形成，并提亮肌肤。使用时只需按照产品说明进行操作即可。
在进行去角质的我们还可以结合一些其他护肤步骤来提升效果。比如，在去角质后使用保湿面膜能够为肌肤补充水分，防止干燥和粗糙；或者在去角质后使用美白精华液来进一步淡化色斑和提亮肌肤。这样可以将美白效果最大化，并给肌肤带来更好的呵护。
美白去角质方法可以通过物理去角质、化学去角质以及选择含有美白成分的去角质产品来进行。我们还可以结合其他护肤步骤来提升效果。无论选择哪种方法，都要注意使用时的力度和频率，避免对皮肤造成过度刺激。希望以上介绍对大家有所帮助，让我们拥有更加美白细嫩的肌肤。
我们可以选择物理去角质的方法。这种方法通过磨砂膏或者去角质工具来去除肌肤表面的死皮细胞，促进新陈代谢，让肌肤更加光滑细嫩。使用时需要注意力度不要太大，以免刺激到皮肤。在使用物理去角质产品之前最好先将脸部清洁干净，避免因残留的化妆品或污垢影响效果。
化学去角质也是一种常见的方法。常见的化学去角质成分包括水杨酸、果酸等。这些成分能够渗透进肌肤深层，溶解掉附着在皮肤表面的老化角质细胞，达到去除死皮、促进新生的效果。但是需要注意的是，化学去角质对皮肤刺激较大，所以在使用时要按照产品说明进行，避免过度使用或者与其他刺激性成分同时使用。
对于想要美白去角质的人来说，选择含有美白成分的去角质产品也是一个不错的选择。例如，美容杂志推荐的温悦亮肤精华就是一款非常受欢迎的产品。它不仅能够去除角质层，还含有多种美白成分，如维生素C等，可以减少黑色素的形成，并提亮肌肤。使用时只需按照产品说明进行操作即可。
在进行去角质的我们还可以结合一些其他护肤步骤来提升效果。比如，在去角质后使用保湿面膜能够为肌肤补充水分，防止干燥和粗糙；或者在去角质后使用美白精华液来进一步淡化色斑和提亮肌肤。这样可以将美白效果最大化，并给肌肤带来更好的呵护。
美白去角质方法可以通过物理去角质、化学去角质以及选择含有美白成分的去角质产品来进行。我们还可以结合其他护肤步骤来提升效果。无论选择哪种方法，都要注意使用时的力度和频率，避免对皮肤造成过度刺激。希望以上介绍对大家有所帮助，让我们拥有更加美白细嫩的肌肤。