吃什么可以保养头发

吃什么可以保养头发

1,芝麻 核桃 :让头发变得黑亮
2,鸡爪 猪蹄:补充骨胶原蛋白,让头发有弹性,韧性。
3,苹果 柠檬:补充维生素,减少头皮屑。
4,用啤酒喷发,让关发变得绵软,有光泽。
5,用醋1:1对水,喷发,中和头发,头皮酸碱度。
6,湿发勿梳头,易脱发,湿发勿出门,易得偏头疼。
7,保证良好的睡眠。
8,远离烟酒。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-09-06
黑芝麻啊、杏仁
第2个回答  2009-09-06
吧心态放平稳,不要操太多心,头发就不会白那么快。
第3个回答  2020-12-14