第1个回答 2019-02-15
说明运动力度还不够!适当的出汗是对人身体有好处的!排汗可以把身体里积攒的毒素排泄出来,也称体外排毒!出汗过多会使人虚脱,使体内的盐分水分大量流失,会感觉晕眩!所以说要尽量适当让自己出汗,但不要过度!所以说:夏天不出汗对健康是有一定的影响的!
第2个回答 2009-08-27
就是在夏季每天出汗很多的情况下,你每天喝6400毫升的水无疑也是太多了,喝过多的水,会增加肾的负担,对身体无益。你如果是体力劳动每天出很多汗的话,建议你适当加点淡盐水。以补充体内盐分的丢失。
第3个回答 2009-08-27
喝水对身体好呀,可以助于毒素的排出。如果你身体很好,肾脏很好的话多喝水没什么坏处的。有些人肾脏不好,喝水多恐怕就会造成肾脏负担的加重。另外医学上有个名词“水中毒”,就是喝水过多造成脑水肿等严重的后果。但是我们平时喝水的量是达不到这种程度的。
夏天出汗可以有效地带走身体热量,防止中暑。
你每天喝6400毫升,只要出汗、小便正常的话,肯定没有问题的。本回答被提问者采纳
第4个回答 2009-08-27
很好的,但是你喝的真的很多。这对你的肾脏是个挑战。