生气胸口闷是一种不良情绪的体现，通常是在遭受困扰、挫折或不公正的对待后产生的。胸部感到闷痛是因为生气时身体会产生一种激素叫做肾上腺素，这种激素会导致心脏收缩和血管收缩，从而限制了氧气的流动，引起胸部不适及闷痛。
生气胸口闷的症状是非常普遍的，它提醒我们需要及时排解负面情绪，寻找正面解决方案来处理问题。延迟解决问题只会加剧身体的压力和疼痛。因此我们需要学会调节自己的情绪，保持心态稳定，不要轻易受到外界环境的影响，积极面对困难问题。
生气胸口闷的最终解决方法是要找出生气的原因，并寻找合适的方法加以解决。例如，如果是因为工作压力过大而导致的不适，可以寻求更多的工作平衡；如果是因为与人交往上有矛盾，可以试着与对方沟通解决问题。在生活工作中要不断地学会调节自己的心态，并寻找到适合自己的方法来缓解身心疲惫，保持健康的状态。