散着头发和扎着头发哪个不易脱发

Question

如题所述

Answer 1

披着头发不易脱发。
扎着头发比披着头发更容易掉头发。如果长期扎头发，并且扎得比较紧，头皮就会得不到放松，这样会伤害头皮毛囊，从而引发脱发等问题。其实每个人每天都会掉头发，这种情况属于是人体的正常新陈代谢，一般每日头发脱落七十到一百一十根都是属于正常范围。头发散开披着会减少头皮的压力，更有利于头发的生长和保养。

Answer 2

**扎着头发不容易脱发**。
在睡觉时，如果头发散开，可能会因为摩擦或挤压而使头皮和毛囊受到损伤，这种损伤可能导致头发的脱落。
因此，如果担心脱发问题，建议在睡觉时将头发扎起来，但要注意扎的不要过紧。同时，平时要保持头发和头皮的清洁，以促进头发的健康生长。