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    • 轻微骨盆前倾练瑜伽能改善吗？

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    推荐答案   2022-07-11
    是可以改善的。可以做一些针对性的运动，但是如果不是全身减肥的情况下，更建议靠墙站，脚后跟对着墙角头挨着墙面，两手自然垂直站30分钟左右就好。时间就下来就会有会改善因为这样子相对来说瑜伽可能会稍微累一些。（前提是动作大的情况下）
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    第1个回答  2022-07-11
    可以的，瑜伽可以很好的帮助矫正
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