第1个回答 2015-11-07
每天健身出汗不光对女人有好处 对男人同样有好处的 我们每天运动时所出汗水也是我们身体一个新陈代谢的循环 我们皮肤所排出的不光是水还有一些对我们身体有害的物质 好多人在大量出汗以后就没什么汗水了 感觉像油脂一样的东西 而这种油脂就是我们身上多余的脂肪了 我们经过运动后所拍出的汗水和脂肪 造就我们身体的有害物质越来越少 这也就是为什么经常锻炼的皮肤好的原因了 尽情的挥洒你的汗水把
第2个回答 2015-11-07
人体需要通过汗液排毒,代谢出身体无法排出的毒素和重金属残留,提升代谢率,帮助毛孔畅通
,有助压力的解除
减肥,帮助体内重金属排除,减缓老化
第3个回答 2015-11-07
那是因为他们健身之后就规范了自己的饮食了,加上锻炼身体自我调节能力加强了。健身之后认得作息时间都很规律了,健身的人很少有熬夜的。所以皮肤好身材好是有原因的。本回答被网友采纳
第4个回答 2017-07-06
出汗就是排毒,提高新陈代谢,循环快了,自然皮肤就好了。