我压抑了好久，我想找个借口放声大哭，又怕别人看见

Question

如题所述

Answer 1

你压抑了好久，想找个借口放声大哭，你是发泄一下，使压抑的心情好转一些，但又怕别人看见，你可找一处无人地方，比如树林中，把树当作发泄的对象，放声大哭，或在夜晚无人之处也可以。

Answer 2

在城里，想放声大哭，真的很难找到没有人的地方，找点时间，就算是给自己的心放个假，到郊外或大海边，随着呼啸的山风和滚滚的波涛—起放声大哭，尽情地叫喊，尽情地哭诉，喊够了，诉累了。你所有的压抑和痛苦都随风飘走了，你就不是过去的你了，那就快回来做快乐的你自己吧。

Answer 3

不要压抑，多出去，见多识广多交朋友多运动住见你的情绪就好起来了。

Answer 4

到没人的地方，实在不行该发泄就发泄，你又不是为别人儿活

Answer 5

哭出来，也许会好点。
不开心的事情不要压抑在心里，人都是可以偶尔脆弱一下的，痛快地哭一场，可以把心里的不快都随眼泪排出来
我们需要正确的对待压力，可以听音乐，吃美食，运动等等。