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经常失眠多梦是怎么回事?
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推荐答案 2020-02-18
经常失眠多梦首先考虑是精神紧张引起的,其次考虑是神经衰弱引起的,此外不排除是压力过大引起的可能,需要积极纠正。如果是精神紧张引起的,可以放松心情,避免过度劳累,睡前用热水泡脚,促进睡眠。
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其他回答
第1个回答 2021-10-19
失眠多梦主要是植物神经功能紊乱导致的,与最近的工作压力太大有一定的关系。
追答
我哥也是经常失眠多梦,他就是喝尚医铭草安枕萱草调理好的,
就喝了两盒,现在他说晚上睡得很香哈哈!
第2个回答 2021-10-13
失眠多梦主要是植物神经功能紊乱导致的,与最近的工作压力太大有一定的关系。
追答
我哥也是经常失眠多梦,他就是喝尚医铭草安枕萱草调理好的,就喝了两盒,现在他说晚上睡得很香。
第3个回答 2020-02-18
失眠多梦的引发原因有很多种,常见的有神经衰弱症、肝虚、肾虚、寒湿体质等,种种情况建议结合其他表症找个老中医辨证一下,有一部分比例的人可以通过中药汤剂调理缓解。希望能帮到你
第4个回答 2020-02-18
脾胃不调,肠胃不适,都有可能导致晚上睡不好,建议看中医调理,我之前也是多梦,早上起来特别累,然后看中医调理了一下,医生给了专门泡脚的中药+喝的中药液,吃了一个月,基本就好了
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为什么
会出现
失眠多梦
的状况,该如何调理?
答:
1. 失眠多梦通常由精神紧张、过度思虑和心情纷乱引起
。这些心理状态可以干扰正常的睡眠模式,导致患者难以入睡或睡眠不深,从而产生失眠和多梦的现象。2.
电子产品的过度使用
是现代失眠多梦的一个重要因素。长时间盯着屏幕会推迟睡眠时间,打乱生物钟,并影响睡眠质量。3.
生活和工作压力过大
也会导致失眠...
为什么
会出现
失眠多梦
的状况,该如何调理?
答:
临床上失眠多梦病症都是由于患者的精神紧张,思虑过多
,患者的心事多,大脑胡思乱想等这些都会导致失眠多梦的病症,这个病对我们的影响还是很大的。那么失眠多梦的原因,一般有
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