都说宝宝是在睡眠当中成长的，这话一点也不假，特别是刚刚出生的新生宝宝，他们一天当中大部分时间都是在睡眠中渡过的，身体的成长也是在睡眠当中长起来的，所以可以说是这一生中睡眠时间最长的时期了，因此睡眠的质量对于宝宝来说也是非常重要的，可是很多新手妈妈总是发现，自己的宝宝虽然一天大部分时间都在睡觉，可是宝宝好似睡觉都不安稳，有时候嘴里嗯嗯的发出声音，或者是面部有很多表情，甚至是四肢挥动的动作也是时常有之，可是每当这时将宝宝抱起来喂奶，宝宝又不吃继续睡，这是怎么回事呢？
宝宝睡觉发出嗯嗯声，又不醒是怎么回事呢？
新生儿每天大部分时间都是在睡眠当中，他们每天大概需要睡20－22个小时左右，每次的睡眠周期大概维持45分钟上下，这是因为新生儿大脑发育还不完善，大脑皮质层兴奋性低，很容易受到外界的刺激，所以宝宝就特别的容易疲劳，因此新生儿除了肚子饿或者身体不舒服等原因会醒来哭闹，几乎所有的时间都在睡觉，而这么长的睡眠时间就包含了浅睡状态和深度睡眠状态，新生儿时期的宝宝浅睡占了一半的时间。
宝宝浅度睡眠期
当宝宝处于浅睡状态的时候，观察宝宝会有很多的状况，比如说嘴巴会有吸允的动作，面部的表情更是很多，有时皱眉头，有时浅浅的微笑，有时委屈的撅嘴可怜样，有时轻轻地哭泣声或者是嘴里发出哼哼的声音，时不时身体还会突然活动一下，一些新生父母不了解宝宝的的睡眠状态，会将宝宝这些反应认为是宝宝不舒服，其实这是新生儿正常的状态。
宝宝深度睡眠状态
在宝宝处于深度睡眠的时候，就会保持比较安静的状态，身体基本不动，状态平静，眼球也是不转动的，看上去只有腹部因为呼吸规则而上下起伏的状态。
因为宝宝刚出生不久，睡眠的规律还没有养成，如果夜间宝宝浅睡状态发生声响时，父母以为宝宝是不舒服或者想要吃奶，然后就将宝宝抱起来哄，那么反而会打乱宝宝的睡眠，不利于规律睡眠的养成，所以夜间尽量少打扰，让宝宝夜间多睡，白天少睡，慢慢的习惯这种睡眠规律。
宝宝睡眠不安稳怎么办？
1. 当宝宝浅睡的时候，虽然两眼是闭着的，但是肢体和面部的表情都是可以感觉出来的，如果宝宝有哼哼的声音发出来时，宝妈不要出声唤醒宝宝，通常宝宝都会继续睡下去。
2. 如果宝宝的手和脚开始有动作，呼吸变得不规则，宝妈可以将手轻放宝宝胸口轻轻抚摸，让宝宝感觉到妈妈就在身边，如果不是肚子饿或者是不舒服的话，宝宝就会继续进入睡眠状态。
3. 当宝宝开始哭闹扭动身体，那么宝妈应该这时应该检查下宝宝的尿不湿，看下是不是拉粑粑或者是肚子饿了，如果距离喂奶时间比较久，那么应该就是肚子饿了，可以先喂宝宝吃完奶之后，如果宝宝这时还是不安静，那么可以摸摸宝宝后背，看看是冷了还是热了，处理好之后抱起哄哄，一般就会继续睡，如果宝宝安静并且睁开小眼睛，那么就是醒啦。
所以宝宝睡觉时发出哼哼的声音是正常的浅睡状态，宝妈不用担心，也不用刻意去哄宝宝，以免吵醒宝宝哦。可以继续先观察宝宝的状态，如果有进一步情绪波动，再进行安抚。
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