成天睡大觉,或是通宵看电视,打游戏,这种看似享受的生活,其实是贫乏又空虚的,要尽可能的远离这种封闭的生活方式。只要休息好,适当娱乐就行。不要过于贪图享乐。
阅读一本好书,接受美好正确的思想熏陶,扩展视野,提升思想高度,可以让生命变得更有意义,更充盈。做热爱和感兴趣的事,比如喜欢写作而学习写作,练习写作,向报刊杂志投稿。又比如喜欢足球,和队友苦练基本功,参加球赛等都可以让生命变得充盈。
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注意事项:
整个生命的过程就是能量的获取与释放的过程。除了从饮食中获取能量外,其实很多人不知道我们还需要从虚空中获取能量、这个能量的获取其实说起来也很简单,就是虚、静二字而已。虚极、静笃是道家修炼的最高层次。在这个状态下,天地的能量可以为我所得。
用户要静下来,静下来,代表开始减少能量的消耗,而虚,才能开始从太空宇宙中吸收能量。而能吸收到什么样的能量,则取决于用户的内心,用户有什么样的内心,就会感召到什么样的能量。这就是同气相求、物以类聚的道理。
参考资料来源:人民网-人民日报评论部:教育,如何让生命蓬勃生长