怎么才能胖脸呢? 长肉老是长在身上,胖乎乎的难看死了？该怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。
叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下（如果不习惯这样可以尝试嚼口香糖等），该运动可丰满脸颊肌肉，注意力度和次数，不要让面部肌肉疲劳或者咀嚼肌过于发达也会影响美观的。 另外在除过咀嚼运动之后可以利用 曼兰迪 按摩进行有氧运动并以食指和中指放在颧骨下做环式按摩。
采用上述方法，一般在锻练中会慢慢地额收到见效，但是也不能因为有了效果却放缓需要坚持，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。

Answer 2

你想要把脸也长胖的话，那么只能均衡的饮食只要你心态放好，好好的吃饭，那么相信自己一定能够变得非常的好时间长了自然而然就会长肉了。

Answer 3

要想瘦脸的话，肯定就只有做脸部超了，可以到网上去下载一个来跟着做就可以了，最好再配合一点有氧运动。

Answer 4

嗯，人胖时候肉大多数都长身上，脸上不怎么见家长的，最好少吃点柜子，食量不要太胖了，胖了就晒晒，不好了