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一个月瘦40斤可能吗?
我现在210斤,如果每天锻炼,少吃主食,有没有可能一个月瘦40斤?
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推荐答案 2020-07-14
每三餐都吃七分饱,多吃水果和蔬菜,这样坚持体育锻炼一个月是可以瘦的,但是瘦40斤有点瘦的太快了,身体肯定是有点接受不了
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其他回答
第1个回答 2020-07-14
因为你原来的体重较胖,所以瘦40斤,比常人来说更容易一些,潜力更大,只要坚持就能瘦下来
第2个回答 2020-07-14
你这个体重刚开始一个月瘦40斤的可能性还是非常大的。
第3个回答 2021-05-27
为了减肥不吃晚饭,一个月到底能瘦多少斤?说出来你可能不信
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请告诉我真实的办法
一个月瘦40斤
答:
你的基数不是特别大,
如果是健康的减肥一个月减四十斤也不太可能
,如果采用什么很极端的,那样减完后估计身体也垮了,而且很容易反弹成比原来还胖,还是得慢慢来,两三个月减四十斤差不多。而且减完肥后还要继续注意,避免反弹,欲速则不达。
一个月瘦40斤
有没有
可能?
答:
有一点可能
,不吃不喝。但更有可能留下很多后遗症,身体根本一时调节不过来。
一个月瘦40斤可能吗?
答:
每三餐都吃七分饱,多吃水果和蔬菜,这样坚持体育锻炼一个月是可以瘦的,
但是瘦40斤有点瘦的太快了,身体肯定是有点接受不了
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