垃圾是不必要或无用的物质。对“垃圾食品”的评价实际上是最近的一种说法，它是从西方社会与正规西餐的比较中得出的。从食物的能量角度来看，所谓的垃圾食物根本不是垃圾，而是非常富含能量的食物。但是为什么“垃圾食品”都很好吃？
1、什么是垃圾食品
所谓垃圾食品，只有在“城市化环境中，人们的体力劳动大大减少，热量消耗大大减少，食物供应极大丰富”的条件下，才能被定义为“垃圾”，从而导致肥胖及相关疾病。即使在今天，许多落后国家和地区的人还没有机会患上“现代疾病”，如高血糖、胆固醇过高就已经饿死了。人类能吃饱才一百年，他们没有放弃对高卡路里的偏好，高卡路里对生存非常重要。
2、人类喜欢吃高热量的食物
健康食品只有纤维素，味道粗糙，吃完就饿，跟草除皮没有什么区别了。早些年代，那些东西只被穷人接受，当他们没有东西吃的时候，古代的富人很少吃这个。人类对高盐食物的追求。事实上，盐直到现代才成为一种特别容易获得的资源。因此，喜欢吃肉、高能量、高脂肪，喜欢吃咸的，这只是人类的正常本能。
3、垃圾食品刺激味觉
垃圾食品一般指油炸食品、碳酸饮料等，非常刺激食欲。所有油炸和烘烤的东西都非常特别，要么是脆的，要么外面脆里面嫩。在这些东西里加入任何调料都可以，刺激食欲是垃圾食品的优点。
现在快节奏的生活方式，让人们不得不选择垃圾食品作为自己的饭食，垃圾食品虽然不健康，但是它的美味的确引诱着更多人。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答