如题所述
早上口干口苦是因为脏腑没有得到足够的休息,而且,虚火很旺。
如果前一天晚上吃了太多肉或者油腻的食物,脏腑花了一个晚上的时间进行消化,就不能得到很好的休息;
而且消化后产生的大量营养,会强行让脏腑吸收,从而变成虚火。
所以,想避免早上口干口苦,晚上少吃,尽量吃清淡的食物就可以了。