当你对生活中的一切都不顺心的时候，你应该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

没有谁会一辈子走背字，只能说当你觉得生活中的一切都变得坎坷的时候，就是该充电努力的时候了。之所以会诸事不顺，很大程度上都是因为你现在的能力或者生活状态已经不适合继续前进了，要么就缓一缓，一边学着平静，一边找寻适合自己的点，节奏慢下来了，就会觉得生活也不全都是搓衣板式的凹凸不平，渐渐的从焦虑中走出来，用不一样的心态接着面对生活，你会尝到秀逗糖的甜心，那经过极端酸楚后的甜，将重新点燃你对生活的热爱。

Answer 2

不顺心是其次的，主要还是遇到各方面不顺心后把原因全部归结自己身上，对自我价值的否定，这种内心的体验是最让人扛不住的。自己怀疑自己的时候，找一个真正的朋友聊天，没有顾忌把自己所有内心想法倾诉出来，他即使不能完全理解但是依然会给你托底，让你在迷茫时告诉你，你是有价值的。（这个时候一个非酒肉朋友的知心朋友尤为重要）特别受不住的时候，就哭一场。

Answer 3

满足感=能力/欲望。当你觉得事事不顺心时，想想这个公式。解决的途径无非是增强能力或者节制欲望。于其自怨自艾，不如利用好自己的时间和精力，规划好自己的人生、经营好自己的事业、把时间更好的分配给事业、家人和朋友。虽然鸡汤了一点，但却是事实。平凡人的一生本来就是拼尽全力才完成好普通人的一生。不要去羡慕富二代、官二代，也不用去妒忌那些看上去运气好、轻轻松松成功的人，正视自己才是生而成人的第一步。

Answer 4

一个人不会一无是处的。当你真的发现自己周围一切真的不顺的时候，不妨在缝隙间寻找生活的美好面。这就是所谓的积极关注。我从很小的时候就了解了一件很重要的事，就是任何时候都去表达美好的意思，任何时候都说好的话。甚至，在一句里面连稍有负面的内容我都会避免说出来。譬如说，我会用“很好”去替代“不错”，因为“不错”里的“不”是一个有负面意义的词，“错”也负面，两个负面词汇虽然表达的是正面的意义，却还是带来负面的情绪。听起来差别不大，说起来差别也不大，可是会输气势。

Answer 5

我们总是觉得自己活的很累，那就忘掉一切，回到床上，进行短暂的放松，放松过后又是对自我的负责，因为年龄的增长，长时间的回归自我可能需要我们付出一定的代价，我们变得机械化，当我们对生活中的一切都不顺心的时候，我们就应该暂时的停下来，反思自我，因为所有的决定都是自己做的，后果当然也得由自己来承担，我们对生活所有的不满都源自于对自我的不满。