好了，字数太多，直接写症状。刚开始的时候我做事只要有人在我旁边，我的注意力就会分散，心里潜意识地去观察他，不知道是怕自己做的不对还是什么的，这个是我最苦恼的。后来发生的一些事直接导致我失眠，总是觉得自己没有朋友，想得到人家的认可，总厶是觉得与人格格不入，人家说什么好像都跟我有关似的，稍微有点大动作7会吓我一跳，脑子里总是想别人怎么问我应该怎么f回答，虚拟对话的场景，因为我自认为自己不擅长社交，很多时候经常干脆一个人，有时候在某一热闹的场合会突然严肃起来，变得毫无思维，连话都不会说了，现在和人说话嘴都不知道怎么放，脸不知道怎么摆，笑也不自然，好像带有点强迫性一样。