高中男生军训不可以光脚穿凉鞋。
很多的同学为了保持清凉而会去穿一些凉鞋参加军训,殊不知这种做法恰恰是十分的错误的,因为军训时除了长时间站立之外还有着很长时间的行走,奔跑等大量的运动,所以出汗等情况是肯定的了。
然而这样的话如果脚底打滑的话,引起不适倒还好说,但是一旦控制不好,闹出一些洋相就是非常的尴尬的,所以凉鞋是远不如运动鞋的。再者是凉鞋影响美观和统一,所以军训都是统一发放服装,包括鞋子。
军训注意以下几点:
1. 注意补水补盐
军训时身体内水分消耗极大,所以一定要补充足量的水。必要时可适当喝一两杯盐水,保证人体机能正常的水分需求。
2. 注意防晒
防晒霜记得要在出门30分钟前涂好。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜,在教官喊休息的时候可以补涂一些。
3. 注意防病
军训期间容易中暑,发现身体不适要立即打报告告知教官,不可硬撑,防止出现意外。军训后不要立即喝冰饮,也不要立即洗澡,容易引起感冒。
你可以试着光脚穿凉鞋去军训,如果可以的话最好,如果不可以的话估计教官会扒下你凉鞋,让你光脚丫军训。但这也还可以,差强人意,至少你可以露出脚丫。