身体并没有什么不舒服的地方,可是总是幻想自己得了一种绝症,过不久就会发作,然后死去,一想到这就会很

身体并没有什么不舒服的地方,可是总是幻想自己得了一种绝症,过不久就会发作,然后死去,一想到这就会很害怕,很焦虑,自己去了精神病院去住了三次院,每次刚出来时都挺好的,医生告诉我没有什么事,自己就是强迫性焦虑症,好了几个月了,这几个月都挺开心,可是最近又有点难受了,医生告诉我再困难也会过去的,我真的很怀疑这一切真的都会过去吗,有时觉得没有希望了,自己以后不能养活自己了,自己想以后好好孝敬父母,父母为了自己付出了很多,自己不想去医院住院了,自己家里本来就不富有,我该怎么办,我会像正常人一样好好生活吗,我会有机会报答父母吗?我该怎么办?

你的心理太紧张了!本来人没有问题。可以多听音乐,多运动,钓鱼来放松心情,不要从不好的方面想
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第1个回答  2015-01-16
多出去玩,多交朋友