遇到伤心事，忍住不哭，但总是会流下眼泪？

Question

我想改变这种性格，有什么办法吗？我是个内向的人，对于别人来说是这样，班上同学也和我不怎么合得来。在班上我想和别人交朋友，可总是找不到话题。我不想再被人说内向、自卑了，我想改变现状，改变我这种自卑的性格。

Answer 1

遇到伤心事忍住不哭，尽可能的冷静下来，分析自己伤心的原因何在，问题究竟出在哪里。遇到伤心事忍住不哭，是自己过于情绪化还是过于悲观，看问题是否片面了，多从自身去找原因。遇到伤心事忍住不哭，也可以呢设想各种不同的结局，兴许现在的结局会比想象的要好的多。遇到伤心事忍住不哭，以宽容的心态对待出现的问题，退一步海阔天空嘛。毕竟生活还要继续，不要去钻牛角尖。

Answer 2

因为不说的时候你可以在心里憋着，一口闷气让你不想哭，一旦有人问起的时候， 你就会感觉到有人在乎你，懂你。这样你就有了倾述的对象， 人都这样一旦受到委屈了，有了述说对象眼泪就会不自觉的留出来的.

Answer 3

首先，内向外向，是自己的选择，不是天生的。你不和别人谈话，别人就没有办法了解你。而你越不说话，就越不会控制在说话时的语气、语调，也就越不知道说什么。你要改变，从读卡耐基开始吧。